Комментарии

Шантидева, очень актуальный мудрец

Шантидева, очень актуальный мудрец


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Современная психология все больше фокусируется на эмоциональном аспекте, в частности, на эмоциональном интеллекте. Факт познания себя лучше стал одной из целей психологии. Таким образом, Мы научимся общаться с нашим интерьером, чтобы знать, как управлять нашими эмоциями, а также нашими мыслями, Однако эта форма самоанализа и совершенствования ума не является современной. Мудрый Шантидева, буддийский учитель, родившийся в Индии в 685 году, оставил глубокие знания в своей книге "Bodhisattvacharyavatara"Это означает «практика бодхисаттвы».

В буддизме бодхисаттва - это тот, кто намеревается достичь просветления на благо всех существ. И для этого один из лучших путей к просветлению - это практика, которую проповедовал Шантидева. Тем не менее, важно знать, что Вам не нужно быть буддистом или хотеть достичь просветления, чтобы извлечь пользу из учений Шантиведы, В этой статье некоторые параграфы его учений будут представлены одновременно с небольшим комментарием. Таким образом, мы получим все слова, которые 1500 лет спустя все еще остаются в силе.

содержание

  • 1 Шантидева и разум
  • 2 Шантидева и гнев
  • 3 Шантидева и терпение
  • 4 Окончательное отражение

Шантидева и разум

Шантидева и буддизм в целом придают большое значение уму, в частности, тому, как мы его знаем и доминируем. В следующих параграфах мы объясняем, что мы могли бы сделать, если бы знали, как контролировать свой ум.

«Тигры, львы, слоны, медведи,
змей и всевозможных врагов,
стражи существ ада,
злые духи и демоны

Просто связывая ум,
Все они также будут связаны.
Просто контролируя ум,
все они также будут контролироваться ".

Мы можем наблюдать, как мудрый индус говорит о всевозможных враждебных существах, которым, контролируя свой разум, они будут управлять. С помощью этой метафоры Шантидева хочет, чтобы мы увидели, что все эти монстры, которые так сильно нас беспокоят, находятся только в нашем уме: это наши мысли и эмоции, Сколько людей мы знаем, которые проводят большую часть своего времени, утверждая, что мир враждебен? Сколько людей видят врагов там, где их нет? Таким образом, мы можем осознавать, что только контролируя свой ум, все эти враги исчезнут.

Шантидева и гнев

"Вредные существа, как пространство, быть везде,
Было бы невозможно убить их всех.
Если вы победили только разум гнева
все враги будут побеждены ".

Шантидева говорит о вредных существах и разуме гнева. Когда в нас будет сильный гнев, мы склонны рассматривать других как вредных людей, Мы не раз неправильно понимали слова партнера и обвиняли его в том, что он нас оскорбляет или скучает. Однако, когда мы подумали о ситуации, мы поняли, что в то время мы были так взволнованы, что все, что они нам сказали, мы бы истолковали негативно. Вот почему так важно научиться контролировать свой разум.

"Где я могу найти достаточно кожи
покрыть поверхность земли?
Но только с кожей подошвы моей обуви
это как если бы вся земля была покрыта этим ".

Желание держать все под контролем и пытаться заставить других действовать так, как нам хочется, - это все равно, что ходить босиком и хотеть покрыть кожаный пол, чтобы не повредить наши ноги. Невозможно, чтобы все прошло так, как мы хотим, то есть притворяться, что все под контролем, - это гарантированный способ в конечном итоге испытать стресс, Кроме того, этот стресс также добавит очевидное состояние грусти.

В современной психологии особое внимание уделяется тому факту, что события не имеют большого потенциала, чтобы вызвать у нас эмоциональное воздействие, но что именно наша их интерпретация вызывает у нас негативное состояние, Например, два человека могут одинаково реагировать на одно и то же событие, поэтому причиной реакции является не сам факт, а наши мысли о том, что произошло. Следовательно, одевать кожу на подошву нашей обуви было бы равносильно овладению умом, чтобы определенные события не могли украсть душевное спокойствие.

Шантидева и терпение

Одним из самых популярных высказываний, ошибочно приписываемых множеству мудрецов, является оригинал Шантидевы, в котором говорится о терпении.

«Если у вас нет выбора,
Какова причина, чтобы быть удрученным?
И если у вас его нет,
Какую пользу приносит горе?

Быть удрученным, когда что-то исправлено, без сомнения, является одним из худших вариантов, которые мы можем выбрать. Шантидева не говорит, что мы ни о чем не беспокоимся, но что нет никакого смысла быть удрученным, Многие из нас, сталкиваясь с ситуациями, в которых есть решение, предпочитают оставаться в состоянии волнения и беспокойства, которые лишают нас спокойствия. Можно сказать, что во многих случаях мы не выбирали быть плохими, но они не учили нас, как справляться с определенными ситуациями. То есть мы не получили эмоционального образования.

С другой стороны, если у чего-то нет решения, какая польза от этого? Еще раз Шантидева не говорит, что нам не грустно, он уточняет, что горе бесполезно, Когда кто-то предает нас, или нас увольняют с работы, или оскорбляют ... какая польза от безутешия? Мы позволяем ситуациям иметь больше власти, чем мы должны иметь над нашими эмоциональными состояниями.

Окончательное отражение

С помощью всего пяти абзацев книги «Практика бодхисаттвы» мы можем изменить отношения, которые у нас есть с самими собой. Если мы подумаем об этом типе обучения, мы поймем, что у нас больше контроля над нами, чем мы думаем. Благодаря самоанализу мы учимся управлять своими эмоциями, нашими мыслями и нашими автоматическими реакциями. Таким образом, мы учимся быть свободными, а не подчиняться возбужденному уму.

Библиография

Шантидева. (2008). Практика бодхисаттвы, Новельда: издания Дхармы.



Комментарии:

  1. Fugol

    Ты не права. Я уверен. Напишите в личку.

  2. Macnaughton

    Согласен, замечательное предложение

  3. Montie

    Согласен, полезная мысль

  4. Danila

    Совершенно верно! Мне нравится твоя идея. Я предлагаю поднять это для общего обсуждения.



Напишите сообщение