Информация

Почему нам нужно знать, почему что-то нужно или актуально?

Почему нам нужно знать, почему что-то нужно или актуально?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Я проводил некоторые исследования для своей диссертации, и одна из тем, которые я исследую, - это мотивация. Я обычно замечал, что если мы не находим что-то актуальное или нужное для нас, мы теряем мотивацию.

Например: в средней школе мы изучаем математику. Многие студенты сомневаются в необходимости математики по своим причинам. Когда они слышат ответ, который не полностью отвечает на вопрос, мы теряем мотивацию. Ответ типа: «вам это нужно для вашего будущего» или «вам просто нужно».

Другой пример: большинство людей учатся водить машину, потому что мы понимаем, что обычно машина нужна, чтобы добраться до работы. Другие люди, которые работают из дома или живут в нескольких минутах ходьбы от своей работы, могут по этой причине не научиться водить машину. Если вы заставите последнюю группу научиться водить машину, большинство из них усомнится в необходимости и, следовательно, потеряет мотивацию.

Я хотел бы знать, есть ли на этот счет принцип или теория. Имя или источник будут большим подспорьем! Или, если мое предположение неверно, поделитесь, пожалуйста, своими мыслями!

Спасибо!


Я думаю, что термин, который больше всего ассоциируется с этой концепцией, - это значимость.

Существует массово информативный мир там. Если бы вы тратили все свое время на то, чтобы сосредоточить свое внимание на произвольных объектах или ощущениях из окружающей среды, вы бы никогда ни к чему не пришли. Вы можете умереть от голода или какой-либо другой неудовлетворенной физиологической потребности или быть съеденным тигром, сосредоточившись на чем-то, что не опасно и не помогает вам воспроизводиться - это обстоятельство не является эволюционно благоприятным.

Хотя значимость часто сосредоточена на более непосредственных угрозах и преимуществах, более сложные организмы, включая людей, могут немного заранее планировать и прилагать усилия к тому, что принесет пользу в будущем. Некоторые вещи кажутся важными от природы, другие становятся заметными в процессе обучения.


Что такое твердость и почему она важна?

Чтобы убедиться, что мы все на одной странице, вот базовое определение упорства, разработанное Анжелой Дакворт, психологом и исследователем, придумавшим этот термин: «Упорство - это страсть и настойчивость для достижения долгосрочных и значимых целей.

Упорство - это страсть и настойчивость в достижении долгосрочных и значимых целей.

Это способность упорствовать в том, что вам нравится, и упорствовать, когда вы сталкиваетесь с препятствиями. Такая страсть не связана с сильными эмоциями или увлечением. Он говорит о наличии направления и приверженности. Когда у вас есть такая страсть, вы можете продолжать заниматься делом, которое может быть трудным или скучным.

Упорство - это еще и настойчивость. Упорствовать означает придерживаться этого, чтобы продолжать упорно работать даже после того, как испытали трудности или неудачи.

Что вы можете сделать, чтобы повысить стойкость?

Исследования показывают, что способность быть твердым и придерживаться важных для вас вещей и оправдываться после неудач - это важный компонент успеха, независимо от того, какой вклад вносят талант и интеллект (Duckworth, 2016).

Почему важна выдержка?

Я собираюсь повторить это снова, потому что это стоит повторить и идет вразрез с тем, чему мы учили в школе и в наших социальных кругах. Решительность важна потому что это движущая сила достижений и успеха, независимо от того, какой вклад вносят талант и интеллект. Быть умным и талантливым от природы - это здорово, но для того, чтобы по-настоящему преуспевать и процветать, нам нужна способность проявлять настойчивость. Без упорства талант может быть не чем иным, как неудовлетворенным потенциалом. Только прилагая усилия, талант становится навыком, ведущим к успеху (Duckworth, 2016).

Без упорства талант может быть не чем иным, как неудовлетворенным потенциалом.

Итак, как мы можем (я включаю себя в качестве терапевта) помочь нашим клиентам стать более упорными? Не требуя, чтобы они подтянулись за шнурки, или устанавливая необоснованные ожидания и предполагая, что подростки могут удовлетворить их все самостоятельно. Чтобы подростки набрались твердости, нам нужны психотерапевты, которые помогут им достичь этого.

Что вы можете сделать, чтобы повысить стойкость?

Карен Барух-Фельдман, доктор философии, является клиническим психологом и сертифицированным школьным психологом. Она является автором множества статей и вела семинары по таким темам, как методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), помощь детям и взрослым справляться со стрессом и беспокойством, помощь людям в изменении, а также развитие твердости и самоконтроля. Она автор Руководство для подростков.

Дакворт, Крепость: сила страсти и настойчивости (Нью-Йорк: Скрибнер, 2016).


Зачем нужны теории консультирования?

Как студенты и практикующие консультанты, мы по своей сути знаем, что должны понимать теории консультирования. Мы знаем, что это важно, но действительно ли мы понимаем Почему?

В рамках этой серии статей, посвященных критическому мышлению, в этом посте я обрисую причины, по которым теории консультирования важны. Когда мы понимаем Почему мы что-то делаем, у нас есть более глубокое понимание и понимание этого, что ведет к правильному использованию. А что может быть важнее в области консультирования, чем правильное использование теорий консультирования?

1. Теория - это набор правил, которые предлагаются для наилучшего объяснения наблюдаемого или предполагаемого явления. В консультировании теория дает консультантам способ последовательного понимания и интерпретации человеческих мыслей, чувств и поведения. Последовательное осмысление проблемы клиента таким образом приводит к наиболее эффективным и действенным методам лечения.

2. Теория подобна метафоре - сжатому способу концептуализации ключевых факторов, лежащих в основе мыслей, поведения или чувств клиента. Теория предоставляет обобщения, которые не только проясняют наше понимание, но и могут побудить нас задуматься о том, как те же факторы могут быть применены к другим ситуациям. Таким образом, хорошая теория может помочь расширить знания.

3. Теория помогает неопытным консультантам, выступая в качестве «дорожной карты». Консультанты на раннем этапе могут полагаться на теорию, чтобы дать направление и помочь убедиться, что они будут эффективны с клиентами. Это также помогает более опытным консультантам, способствуя интеграции их собственных и внешних знаний.

4. Теория - проводник для исследований. Если бы у нас не было теории, нам нечего было бы проверять, поэтому мы не могли бы проводить исследования. Без исследований нам пришлось бы полагаться исключительно на клинические наблюдения в каждом конкретном случае для определения эффективных вмешательств. У нас не было бы объективных и более широких средств для проверки наших субъективных наблюдений.

5. Развитие, проверка и применение теории - вот как люди овладевают природой. Чтобы по-настоящему понять, зачем вы что-то делаете, вы, должно быть, серьезно и реалистично думали (Rousseau, 1968). Поступить иначе - это все равно, что ездить вслепую, как вождение автомобиля с выключенным светом. Вы можете выполнить свою задачу, но, вероятно, нет. Теория - это представление этого знания и понимания.

6. Действия при консультировании должны быть незамедлительными в обстоятельствах, которые могут быть несколько непредвиденными, сложными и новыми. Но нам необязательно иметь ответы на все вопросы. Используя теорию, мы можем опираться на опыт других, которые прошли до нас (Уайтхед, 1916) & # 8220 правил дороги & # 8221.


Актуальна ли Библия сегодня?

Хотя Библия была завершена примерно 1900 лет назад, она по-прежнему полностью соответствует духовным потребностям людей сегодня. Послание к Евреям 4:12 говорит: «Ибо слово Божие живо и действенно, острее всякого меча обоюдоострого, пронзающее до разделения души и духа, суставов и мозга и различающее мысли и намерения сердца. . "

Один из способов, которым Библия сохраняет свою актуальность, - это ее многочисленные взгляды на мир природы. Многочисленные научные наблюдения были подтверждены в библейских отрывках, включая Левит 17:11 Экклезиаст 1: 6-7 Иов 36: 27-29 Псалом 102: 25-27 и Колоссянам 1: 16-17.

Кроме того, многое удалось понять благодаря изучению многих персонажей Библии. Повседневный опыт показывает, что эта информация более точна и описывает состояние человека, чем любой учебник психологии.

Библия также имеет отношение к истории и археологии. Многие исторические факты, зафиксированные в Библии, подтверждены небиблейскими источниками. Исторические исследования часто показывают значительное согласие между библейскими и небиблейскими рассказами об одних и тех же событиях.

Однако Библия - это не просто книга по истории, учебник по психологии или научный журнал. Библия - это вдохновенное Слово Бога, открытое человечеству. Второе послание к Тимофею 3: 16-17 учит: «Все Писание выдохнуто Богом и полезно для обучения, для обличения, для исправления и для обучения праведности, чтобы человек Божий был совершенен, приготовлен для всякого доброго дела». Библия буквально «богодухновенна», предлагая понимание того, кто такой Бог и каковы Его желания для нашей жизни. В нем мы находим информацию, которая нам нужна, чтобы жить по Божьему пути и наставлять других.

Что наиболее важно, Библия включает в себя важную информацию о том, как мы можем узнать Бога лично. Апостол Павел назвал это евангельское послание «первостепенным» (1 Коринфянам 15: 3). Евангелие состоит в том, что Бог послал Своего Сына, Иисуса Христа, умереть на кресте за наши грехи, и что Он победил смерть Своим воскресением. Теперь Бог предлагает вечную жизнь всем, кто верует во Христа (Иоанна 3:16).

Писание никогда не будет лишним, потому что оно отвечает универсальным потребностям всех людей - познать Бога, испытать прощение и знать, как Господь хочет, чтобы мы жили. Времена могут измениться, но Слово Божье - нет. В нем мы находим принципы, которые меняют нашу жизнь и сегодня.


Что такое валидация и почему мне нужно знать?

Вы когда-нибудь хотели забрать электронное письмо, которое вы отправили, когда были эмоционально расстроены? Или, может быть, вы сделали какие-то заявления, когда вам было грустно, что вы на самом деле не имели в виду или согласились с чем-то, когда вы думали всем сердцем, о чем позже сожалели? Или, может быть, вы хотели поддержать и помочь кому-то, кого любите, но не могли, потому что собственные эмоции затрудняли это?

Общение, когда вас переполняют эмоции, обычно не дает результата. Быть переполненным эмоциями - неприятный опыт. Для эмоционально чувствительных людей управление своими эмоциями, чтобы они могли общаться наиболее эффективно и с наилучшими результатами, означает научиться управлять интенсивными эмоциями, которые они испытывают на регулярной основе.

Подтверждение со стороны других - один из лучших инструментов, помогающих эмоционально чувствительным людям эффективно управлять своими эмоциями. Самоутверждение - один из лучших способов для эмоционально чувствительных людей управлять своими чувствами. Самоутверждение - это шаг, предшествующий самосостраданию. Признание того, что внутренний опыт существует и его можно понять, предшествует доброте к себе.

Понимание валидации

Валидация - это простая концепция для понимания, но ее трудно реализовать на практике.

Валидация - это признание и принятие внутреннего опыта другого человека как действительного. Эмоциональное подтверждение отличается от эмоционального обесценивания, при котором ваши собственные или чужие эмоциональные переживания отвергаются, игнорируются или оцениваются. Самоутверждение - это признание и признание собственного внутреннего опыта.

Утверждение не означает согласие или поддержку чувств или мыслей. Утверждение не означает любви. Вы можете подтвердить того, кто вам не нравится, даже если вы, вероятно, этого не захотите.

Почему важна валидация?

Валидация сообщает о принятии. У людей есть потребность принадлежать друг другу, и чувство того, что их принимают, успокаивает. Принятие означает признание ценности себя и других людей.

Проверка помогает человеку понять, что он на правильном пути. Жизнь может быть запутанной и сложной. Отзывы других о том, что вы переживаете, является нормальным или имеет смысл, позволяет вам понять, что вы думаете и чувствуете понятным образом. Ваш внутренний опыт не обязательно должен быть таким же, как у других, но он помогает знать, что ваш опыт понятен. Или не.

Валидация помогает регулировать эмоции. Знание того, что вас слышат и понимают, - это мощный опыт, который, кажется, снимает срочность. Некоторые говорят это, потому что, когда мы не чувствуем себя понятыми, это порождает мысли о том, что мы не участвуем или не вписываемся в него. Эти мысли приводят к страху и, возможно, панике из-за важности быть частью группы, что имеет решающее значение для выживания, особенно в первые дни ее существования. человечество и потенциальная потеря любви и принятия, которая является основной потребностью. Какой бы ни была причина, проверка помогает успокоить эмоциональное расстройство.

Проверка помогает создать идентичность.Подтверждение похоже на отражение себя и своих мыслей другим человеком. Выделены ваши ценности, модели и ваш выбор, что помогает людям более ясно увидеть свои личные характеристики.

Валидация строит отношения. Чувство принятого строит отношения. Некоторые исследования показывают, что химические вещества, связанные с ощущением связи, высвобождаются, когда кто-то проходит проверку.

Валидация способствует пониманию и эффективному общению. Люди ограничены в том, что они могут видеть, слышать и понимать. Два человека могут наблюдать, как происходит одно и то же событие, по-разному видеть разные аспекты и запоминать важные детали. Валидация - это способ понять точку зрения другого человека.

Проверка показывает другому человеку, что они важны. Независимо от того, является ли проверяемый человек ребенком, второй половинкой, супругом, родителем, другом или сотрудником, проверка сообщает, что они важны для вас, и вам небезразличны их мысли, чувства и опыт. Проверка также показывает другому человеку, что вы рядом с ним.

Валидация помогает нам проявлять настойчивость. Иногда, когда перемены очень трудны, осознание сложности задачи помогает людям продолжать работать над достижением своей цели. Кажется, это помогает восполнить силу воли.

Простая для понимания концепция, валидация - мощная сила, и ее зачастую труднее практиковать, чем может показаться на первый взгляд. По моему опыту, результаты стоят затраченных усилий.


"Зачем нам это учить?"

"Когда мы когда-нибудь использовать этот материал? "- протестующие причитания, слышимые большинством учителей несколько раз в год. Они исходят от учеников, у которых мало терпения, чтобы мириться с идеями или концепциями, которые слишком абстрактны или неуместны для их понимания. Многие другие ученики разделяют это мышление, но имеют достаточный импульс. контроль, чтобы их губы не выражали одну и ту же мысль. и актуально.

Обратная сторона вспомогательных средств памяти

Если учащиеся не обладают исключительной памятью, большая часть того, что мы преподаем, не будет запомнена или использована после заключительного экзамена. Я больше не знаю ни одной теоремы, которую выучил в 11-м классе, мне было бы трудно определить элементы в периодической таблице, и мне было бы сложно вспомнить основную тему Сеть Шарлотты. Возможно, это всего лишь когда-то известные факты, притупленные старением памяти и не связанные с тем, что действительно важно знать: приобретением, овладением и применением основных навыков грамотности. Но в наши дни даже грамотность может быть поставлена ​​под сомнение. Если вы не умеете читать, вы можете слушать заранее записанные книги. Не можете найти свой путь? Нет проблем, просто введите нужный адрес, и ваш телефон или GPS-навигатор доставят вас туда. Не можете заниматься базовой математикой? Просто возьмите надежный калькулятор. Вполне может быть, что актуальность всего, чему мы учим, может быть поставлена ​​под сомнение!

Наблюдая недавно за чашей моего семилетнего внука-близнеца, я был поражен тем, насколько автоматизированы дорожки для боулинга и как автоматизация может мешать приобретению и использованию навыков. Когда я был маленьким, ведение счета в боулинге помогало делать математику актуальной. В настоящее время фактически невозможно вести счет самостоятельно, даже если вы хотите, потому что компьютер делает это сразу после того, как вы бросаете мяч. Когда я попытался исправить убеждение моего внука, что запасная часть ничем не хуже удара, поскольку все штифты были сбиты, он потерял терпение, потому что попытка объяснения заняла больше нескольких секунд.

3 стратегии релевантного обучения

Лучшее решение этой проблемы - сделать каждый урок актуальным для каждого ученика. Однако, учитывая невозможность достижения этой цели, я предлагаю несколько обучающих советов, которые в большинстве случаев могут оставить в прошлом страшный вопрос об актуальности.

«Возможно, это еще не имеет смысла, но ...»

Скажите своим ученикам, что не все, чему вы учите, всегда будет иметь смысл. Сообщите им, что вы всегда будете делать все возможное, чтобы объяснить, когда они могут использовать то, чему вы их учите, но что вы не всегда знаете. Например: «Не все, что я преподаю, сразу будет иметь для вас смысл. Я сделаю все возможное, чтобы объяснить, и я даже постараюсь помочь вам понять, как вам на самом деле может понадобиться или использовать то, что мы изучаем. Но иногда вам просто нужно поверить, что то, что я преподаю, сейчас важно выучить - даже если это кажется запутанным, глупым или ненужным ».

Используйте юмор

Услышав "Когда я когда-нибудь этим воспользуюсь?" Воздержитесь, учительница средней школы, с которой я работаю, говорит своим ученикам: «Я не уверена, потому что не знаю, кем вы хотите быть в своей жизни. Но если вы дадите мне список всего, что вы планируете сделать и чего достичь, Я сделаю все возможное, чтобы сообщить вам, когда мы рассмотрим то, что, я думаю, вы могли бы использовать ". Когда дети говорят: «Я не знаю, что буду делать», она отвечает: «Совершенно верно. Он может вам понадобиться на следующей неделе, в следующем году или никогда. Но это является собираюсь быть на пятничном тесте не потому, что я хочу сделать вас несчастным, а потому, что в конце года это является собираетесь сдавать экзамен штата, и если вы хотите его сдать, вам нужно это знать ».

Еще один ответ, полированный юмором, который я услышал от учителя: «Тебе нужно выучить это, потому что однажды, когда у тебя будет ребенок, который попросит тебя о помощи, и ты не сможешь помочь, потому что ты этого не знаешь, ты не почувствуешь этого. тупой."

Соедините обучение с жизненными целями

На одном из моих семинаров по мотивации немотивированных студентов учитель алгебры дал мне листок, который он раздает всем своим ученикам в их первый день в классе. Он называет это «регулировкой отношения к алгебре». Он начинается со слов: «Итак, вы застряли на этом курсе и вынуждены изучать вещи, которые вам, скорее всего, никогда не понадобятся. Зачем вам вообще нужно проходить этот курс? Я имею в виду, что это все так несправедливо ». Продолжив в том же духе некоторое время, он пишет:« Помните, что вы хотите добиться успеха. Успешный человек найдет способ использовать такой класс в своих интересах. Успешный человек захочет взять эту, казалось бы, плохую ситуацию и исправить ее. Успешный человек возьмет лимоны, сделает лимонад и продай это! Итак, вот серебряная пуля - секрет успеха - ключ к выживанию в этой алгебре:

Дело не в математике!
Вы не просто учитесь в математике!
ЭТО УСПЕХ ТРЕНИРОВКИ! "

Приношу свои извинения этому учителю алгебры за то, что он не отдал должное его «Регулировке отношения к алгебре». Я знаю, что вы разрешили мне поделиться этим, но у меня нет вашего имени. Пожалуйста, поделитесь комментарием ниже со своим именем, если хотите. Спасибо.


Зачем нам нужны друзья, по мнению ученого

Э. Бэкон / Гетти

Друзья важны. На самом деле настолько важно, что было доказано, что дружба может увеличить продолжительность жизни и снизить вероятность сердечных заболеваний. Дружба помогает нам выжить. Отчасти это связано с тем, что происходит в нашем мозгу, когда мы взаимодействуем с другими людьми: в исследовании 2011 года подробно описана роль нейробиологической эндогенной опиоидной системы (вещества в нашем мозгу, которое заставляет нас чувствовать себя хорошо) в позитивных социальных отношениях в обществе. В 2016 году исследователи обнаружили доказательства высвобождения окситоцина в мозгу приматов во время социальных взаимодействий, а позже в том же году психологи провели исследование, которое показало, что уровни терпимости к боли могут предсказать, сколько у кого-то друзей.

Дружба зажигает ту часть мозга, которая заставляет нас чувствовать себя хорошо, что заставляет нас продолжать проводить время с друзьями. Но это все еще не так довольно понятно почему. «Мы многого не знаем», - сказала мне доктор Лорен Брент, биолог-эволюционист и профессор Университета Эксетера, когда мы разговаривали по телефону в феврале. «Дружба долгое время считалась мягкой темой, и это позор, учитывая, насколько важна дружба для всей нашей жизни». Но что мы делать знание обо всех этих счастливых химических веществах в мозгу, как у людей, так и у обезьян, может помочь в эволюционных гипотезах. Доктор Брент объяснил более глубокие, исторические, эволюционные причины, по которым мы (вероятно) подружились.

DR. ЛОРЕН БРЕНТ: Вы можете количественно определить, насколько важна дружба, например, записав, сколько времени каждый из нас тратит на разговоры, общение или размышления о наших друзьях, или сколько боли испытывают люди, когда теряют друга или вступают в драку с другом. друг. Один из способов понять, почему мы заводим друзей, - это посмотреть на мозг. Мы знаем, что в людях и других животных, у которых есть друзья, задействованы все эти прекрасные, прекрасные химические вещества, такие как дофамин, серотонин и окситоцин. Лучшая гипотеза относительно того, почему это могло быть, заключается в том, что они побуждают нас действовать дружелюбно. Если общение с друзьями доставляет удовольствие, снимает стресс и высвобождает дофамин, это мотивирует вас поступить так же в другой раз. Звучит расчетливо и странно так говорить о людях, но это правда! Химические вещества в нашем мозгу заставляют нас вести себя определенным образом, и некоторые из них укоренились в нас с точки зрения эволюции - потому что это происходит и с животными, - чтобы заставить нас делать то, что полезно для нас.

Если вы, как человек, должны вести социальную жизнь, потому что это приносит вам пользу, тогда первым делом всегда будет ваша семья - если у них все хорошо, то и ваши гены тоже. Но люди и многие другие животные живут большими группами, где их окружает не только их семья, но и не-члены семьи. Поскольку мы видим [дружбу], происходящую в маленьких группах обезьян, где они формируют отношения с лицами, не являющимися членами семьи, это говорит о том, что это образец, который не удален из нашего эволюционного прошлого. Это не просто какая-то странность современной человеческой жизни.

Это эволюционная загадка. Вы вкладываете время, энергию и реальные товары, такие как деньги или вещи, которыми вы владеете, которыми вы делитесь. С какой стати вы поступили бы так с кем-то, с кем не связаны? Должен быть какой-то способ вернуть свои инвестиции. Как как раз вопрос в научном изучении дружбы. Мы не знаем точно, особенно если мы хотим вернуться во времени к древним людям и узнать, какую пользу им давала дружба. Мы можем догадаться: когда вы вступаете в драку, может быть, ваш друг приходит и поддерживает вас и снижает вероятность того, что вы получите смертельную травму, или вы можете подружиться с женщиной, которая знает, где находятся все лучшие ягодные участки, потому что она отвезла бы вас туда или вернулась с большим количеством еды и поделилась бы с вами.

Несмотря на то, что наши жизни теперь удалены от простого экологического давления, все еще продолжается эта динамика власти и социальная навигация, только по различным конкретным причинам. Но основная причина все та же: вам нужна информация и доступ к ресурсам. Возможно, это не самый удовлетворительный ответ, но основная идея заключается в том, что мы заводим друзей, потому что это что-то дает. Мы знаем это окончательно, потому что одинокие люди с большей вероятностью умрут и заболеют сердечными заболеваниями, а в нашем мозгу есть все химические вещества, которые приносят вознаграждение, которые похожи на: «Это хорошо. Продолжай делать это ».

Если вы поместите кого-то в комнату и заставите его выполнить какую-нибудь ужасную задачу, например публичное выступление, и его друг будет рядом, его пульс не так сильно возрастет. Это сигнализирует о том, что ваши друзья что-то вам доставляют, если их присутствие в комнате утешает. Я довольно много переезжал, будучи ученым, и всегда чувствовал, что когда я переезжаю в новый город, даже после того, как у меня есть место для жизни и я начал свою работу, пока у меня не появилось несколько друзей и есть люди, к которым я могу позвонить - например, если я потерял ключи - я чувствую, что всегда присутствует базовый уровень стресса. Я обращаюсь к друзьям, живущим на расстоянии, по некоторым вопросам, например, если меня бросили или умерла моя кошка. Друзья за границей классные, но они ничего не могут поделать с повседневными делами.

Современным людям весело думать о дружбе, потому что наша жизнь такая странная, и мы переезжаем за границу и живем вдали от семьи. Средняя школа похожа на тренировочную площадку для того, что вы собираетесь бросить семью, пойти в колледж или начать работу, возможно, живете в своем собственном доме, и внезапно вас окружают незнакомцы, и вам действительно нужны друзья сыграть некоторые из этих семейных ролей. В это время вы впадаете в безумие дружбы, потому что вам нужно восстановить отношения, которые вы потеряли, потому что ваша социальная ситуация сильно изменилась. Это также может быть связано с тем, что вы расширяете свой круг общения, потому что хотите иметь [романтического] партнера, работу и узнавать всю интересную информацию о том, что нравится, в какой клуб пойти, какой ресторан хороший и все такое. Вы пытаетесь пустить социальные корни [в] момент времени, когда все это невероятно важно, и когда у вас на самом деле ничего этого нет. Роль, которую играют друзья, становится действительно очевидной. Нравиться, Мне нужно, чтобы эти люди чувствовали себя частью этого общества, чувствовали, что я могу идти своим путем и справляться даже с небольшими проблемами, такими как грипп..


Было бы несколько шокировать, узнав, что ваш кредит необходим для организации коммунальных услуг. Электроэнергетические компании утверждают, что вы берете в долг один месяц на обслуживание электричества. Прежде чем включить электричество, компания проверит, есть ли у вас кредит. Большинство коммунальных служб проводят проверки кредитоспособности, включая поставщиков услуг кабельного, телефонного, водоснабжения и даже сотовой связи.

Поскольку ваш кредит определяется тем, как вы оплачивали (или не оплачивали) свои счета в прошлом, многие компании - домовладельцы, ипотечные кредиторы, поставщики коммунальных услуг и даже работодатели - используют ваш кредит для прогнозирования вашей финансовой ответственности в будущем. Каждый раз, когда вам нужно занять деньги, профинансировать необходимый товар или настроить услуги, ваша история оплаты счетов (ваш кредит) подвергается сомнению.


6. История может вдохновить нас узнать больше.

Наконец, история важна, потому что это длинный, почти бесконечный сборник историй, уроков и философий, которые нужно изучить. В истории обязательно будет что-то значимое для каждого, будь то источник самобытности, чувство надежды или вдохновения, или даже что-то вроде идеи для вашей следующей книги или фильма! Когда дело доходит до истории, возможности безграничны, и нет недостатка в вдохновении для любых ваших целей: политических, личных, творческих и т. Д.

Что еще замечательно в истории, так это то, как она расширяет наши горизонты. Почти невозможно узнать об одном историческом событии, не задав десятки вопросов о связанных понятиях. Изучите Великую депрессию, и вы сможете мельком увидеть печально известную Мать-мигрантка фотография 1936 года. Посмотрите на Ланге, и вы можете кое-что узнать о раннем развитии документальной фотографии. Посмотрите это, и вы найдете хорошее чтение по истории фотожурналистики. Или, может быть, вы откажетесь от фотографии и откроете для себя историю художников-реалистов в Америке. (Звучит интересно? Изучите кое-что об истории искусства в этом курсе, посвященном эпохе Возрождения и современности, или вернитесь еще дальше к доисторическому искусству с помощью этого курса.)

Как я уже сказал, он может пойти куда угодно, и в нем есть что-то для абсолютно любого. Если у вас возникли проблемы с увлечением историей, подумайте о том, чтобы сосредоточиться на эпохе, культуре или теме, которая вам уже нравится. Если это невозможно, просто подумайте о ценности того, что вы изучаете, и поймите, что, хотя вы можете этого и не увидеть сейчас, в долгосрочной перспективе оно того стоит.


Почему Почему вопросы в управлении изменениями

Давайте посмотрим на простой и эффективный план проекта управления изменениями, который должен включать:

  1. Видение перемен - что мы меняем
  2. Обоснование изменения - почему так важно внести это изменение
  3. Список связанных проектов и инициатив - как мы добьемся этого изменения

Большинство из нас может объяснить, что мы делаем и как мы это делаем, но большинство из нас либо пропускает, либо борется с тем, почему это важно. Поскольку организации не меняются - меняются люди, - это объясняет, почему нужно персонализировать.

Кроме того, люди не сопротивляются изменениям, но они сопротивляются изменениям. Лидеры должны вовлекать своих людей в определение причины и реализации изменений. Эти усилия требуют много общения. И недостаточно просто отправить сообщение, вы также должны проверить, как оно было понято, и при необходимости адаптировать его.

К сожалению, именно пропуск этой работы отличает людей, поддерживающих изменения, потому что они чувствуют, что имеют к, и люди, поддерживающие изменения, потому что они хотеть к. Это различие является решающим фактором успеха инициатив по изменениям.

Сотрудники, которые чувствуют, что они имеют делать что-то обычно чувствуют себя жертвами и вкладывают минимум усилий и творческой энергии для достижения новых результатов.

Но сотрудники, которые понимают и эмоционально понимают причину изменения - почему это важно для организации и для них - чувствуют вдохновение, а не манипулирование ими, и сделают все возможное, чтобы творчески поддержать и реализовать целевое изменение.


Почему Почему вопросы в управлении изменениями

Давайте посмотрим на простой и эффективный план проекта управления изменениями, который должен включать:

  1. Видение перемен - что мы меняем
  2. Обоснование изменения - почему так важно внести это изменение
  3. Список связанных проектов и инициатив - как мы добьемся этого изменения

Большинство из нас может объяснить, что мы делаем и как мы это делаем, но большинство из нас либо пропускает, либо борется с тем, почему это важно. Поскольку организации не меняются - меняются люди, - это объясняет, почему нужно персонализировать.

Кроме того, люди не сопротивляются изменениям, но они сопротивляются изменениям. Лидеры должны вовлекать своих людей в определение причин и реализацию изменений. Эти усилия требуют много общения. И недостаточно просто отправить сообщение, вы также должны проверить, как оно было понято, и при необходимости адаптировать его.

К сожалению, именно пропуск этой работы отличает людей, поддерживающих изменения, потому что они чувствуют, что имеют к, и люди, поддерживающие изменения, потому что они хотеть к. Это различие является решающим фактором успеха инициатив по изменениям.

Сотрудники, которые чувствуют, что они имеют делать что-то обычно чувствуют себя жертвами и вкладывают минимум усилий и творческой энергии для достижения новых результатов.

Но сотрудники, которые понимают и эмоционально понимают причину изменения - почему это важно для организации и для них - чувствуют вдохновение, а не манипулирование ими, и сделают все возможное, чтобы творчески поддержать и реализовать целевое изменение.


"Зачем нам это учить?"

"Когда мы когда-нибудь использовать this stuff?" is a protesting lament heard by most teachers several times a year. It comes from students with little patience to put up with ideas or concepts too abstract or irrelevant for them to fathom. Many more students share this thinking but have sufficient impulse control to keep their lips from expressing the same thought. Now more than ever, with Common Core emphasis on critical thinking and problem solving in an ever-changing world of information and technology, there are even many educators who struggle to identify content that is important and relevant.

The Downside of Memory Aids

Unless students are blessed with an exceptional memory, most of the stuff we teach won't be remembered or used beyond the final exam. I no longer know any of the theorems I learned in 11th grade math, would be hard pressed to identify the elements in the periodic table, and struggle to recall the main theme of Charlotte's Web. Arguably, these are merely once-known facts that have been dulled by an aging memory and unconnected to what is really important to know: the acquisition, mastery and application of basic literacy skills. Yet even literacy can nowadays be called into question. If you can't read, you can listen to pre-recorded books. Can’t find your way? No problem, just plug in the desired address and your phone or GPS will get you there. Can't do basic math? Just whip out the trusty calculator. It may well be that the relevance of everything we teach can be questioned!

Watching my seven-year-old twin grandchildren bowl recently, I was struck by how automated bowling alleys have become and how automation can get in the way of acquiring and using skills. When I was a kid, keeping a bowling score helped make math relevant. Nowadays, it is actually impossible to keep score on your own even if you desire, because a computer does it immediately after you throw the ball. When I tried to correct my grandson's belief that a spare was as good as a strike since all the pins were knocked down, he lost patience because the attempted explanation took longer than a few seconds.

3 Strategies for Relevant Learning

The best solution to this problem is to make every lesson relevant to each student. However, given the impossibility of achieving that goal, I offer a few teaching tips that can mostly make that dreaded question about relevance a thing of the past.

"This Might Not Make Sense Yet, But . . . "

Tell your students that not everything you teach will always make sense. Let them know that you will always do your best to explain when they might use what you are teaching them, but that you might not always know. For example: "Not everything I teach will always make sense to you right away. I'll do my best to explain, and I’ll even try to help you see how you might actually need or use what we're learning. But sometimes you’ll just have to trust that what I'm teaching is important to learn for now -- even if it seems confusing, silly or unnecessary."

Use Humor

Upon hearing the "When will I ever use this?" refrain, a high school teacher I work with tells her students, "I'm not sure because I don't know what you want to be in your life. But if you give me a list of everything you plan to do and accomplish, I'll do my best to let you know when we cover something that I think you might use." When kids say, "I don't know what I'm going to do,” her response is, "Exactly. You might need it next week, next year or never. Но это является going to be on Friday's test, not because I want to make you miserable, but because at the end of the year, it является going to be on the state test, and if you want to pass, you need to know it.”

Another response sprinkled with humor that I heard from a teacher: "You need to learn this because some day when you have a child who asks you for help and you can't help because you don't know it, you won’t feel stupid.”

Connect Learning to Life Goals

At one of my seminars on motivating unmotivated students, an algebra teacher gave me a paper he gives to all of his students on their first day in his class. He calls it "Algebra Attitude Adjustment." It begins: "So, you are stuck taking this class and having to learn stuff that you most likely will never need. Why do you even have to take this class? I mean, it is all так unfair." After continuing in that vein for a bit, he writes, "Remember that you want to be successful. A successful person would figure out a way to use a class like this to his or her advantage. A successful person would want to take this seemingly bad situation and twist it around. A successful person would take lemons, make lemonade and sell it! So here's the silver bullet -- the secret to success -- the key to surviving this algebra thing:

It's not about the math!
You're not just in a math class!
THIS IS A CLASS IN SUCCESS TRAINING!"

My apology to this algebra teacher for not giving his "Algebra Attitude Adjustment" proper credit. I know you gave me permission to share this, but I don't have your name. Please share a comment below with your name if you wish. Спасибо.


Is the Bible still relevant today?

Though the Bible was completed approximately 1,900 years ago, it remains absolutely relevant to the spiritual needs of people today. Hebrews 4:12 says, "For the word of God is living and active, sharper than any two-edged sword, piercing to the division of soul and of spirit, of joints and of marrow, and discerning the thoughts and intentions of the heart."

One way in which the Bible remains relevant is through its many insights regarding the natural world. Numerous scientific observations have been confirmed in biblical passages, including Leviticus 17:11 Ecclesiastes 1:6-7 Job 36:27-29 Psalm 102:25-27 and Colossians 1:16-17.

In addition, much insight has been gained through the study of the many characters in the Bible. Day-to-day experience shows that this information is more accurate and descriptive of the human condition than any psychology textbook.

The Bible is also relevant to history and archeology. Many historical facts recorded in the Bible have been confirmed by extra-biblical sources. Historical research often shows a great deal of agreement between the biblical and extra-biblical accounts of the same events.

However, the Bible is not merely a history book, a psychology text, or a scientific journal. The Bible is the inspired Word of God revealed to humanity. Second Timothy 3:16-17 teaches, "All Scripture is breathed out by God and profitable for teaching, for reproof, for correction, and for training in righteousness, that the man of God may be complete, equipped for every good work." The Bible is literally "God-breathed," offering insight into who God is and what His desire is for our lives. In it, we find the information we need to live God's way and to instruct others.

Most importantly, the Bible includes essential information on how we can know God personally. The apostle Paul called this gospel message of "first importance" (1 Corinthians 15:3). The gospel is that God sent His Son, Jesus Christ, to die on the cross for our sins and that He defeated death through His resurrection. God now offers eternal life to all who believe in Christ (John 3:16).

Scripture will never be irrelevant because it addresses the universal needs of all people—to know God, to experience forgiveness, and to know how the Lord would have us to live. Times may change, but God's Word does not. In it we find principles that change our lives still today.


Why Have Counseling Theories?

As counseling students and practitioners, we know inherently that we must understand counseling theories. We know it is important, but do we really understand Почему?

As part of this series on critical thinking, in this post I will outline the reasons that counseling theories are important. When we understand Почему we are doing something, we have a deeper understanding and appreciation of it, which tends to lead toward appropriate use. And what could be more important in the field of counseling than the appropriate use of counseling theories?

1. Theory is the set of rules that is proposed to best explain an observed or hypothesized phenomenon. In counseling, theory gives a counselors a way of consistently understanding and interpreting human thought, feelings and behaviors. Consistent conceptualization of a client’s issue in this way leads toward the most efficient and effective treatments.

2. Theory is like a metaphor — a succinct way of conceptualizing the key underlying factors that account for a client’s thoughts, behavior or feelings. Theory provides generalizations that not only clarify our understanding but may lead us to consider how the same factors may be applied to other situations. In this way, a good theory may help to expand knowledge.

3. Theory helps inexperienced counselors by serving as a “road map.” Early counselors can rely on theory to provide direction and help ensure they will be effective with clients. It also helps more experienced counselors by facilitating their integration of self and external knowledge.

4. Theory is the conduit for research. If we didn’t have a theory, we wouldn’t have anything to test, so we couldn’t do research. Without research, we would have to rely solely on clinical observations on a case-by-case basis to determine effective interventions. We would have no objective and broader means by which to test our subjective observations.

5. The development, testing and application of theory is how humans master nature. To really understand why you are doing something, you must have thought realistically and thoroughly (Rousseau, 1968). To do otherwise is akin to driving about blindly like driving your car with the lights off. You may accomplish your task, but you probably won’t. Theory is the representation of this knowledge and understanding.

6. Action in counseling must be immediate, under circumstances that may be somewhat unforeseen, complicated, and new. But we don’t have to have all the answers. By utilizing theory we can draw upon the experiences of others that have gone before us (Whitehead, 1916) the “rules of the road.”


What is grit, and why is it important?

To make sure that we&rsquore all on the same page, here is a basic definition of grit, developed by Angela Duckworth, the psychologist and researcher who coined the term: Grit is passion and perseverance for long term and meaningful goals.

Grit is passion and perseverance for long-term and meaningful goals.

It is the ability to persist in something you feel passionate about and persevere when you face obstacles. This kind of passion is not about intense emotions or infatuation. It&rsquos about having direction and commitment. When you have this kind of passion, you can stay committed to a task that may be difficult or boring.

Grit is also about perseverance. To persevere means to stick with it to continue working hard even after experiencing difficulty or failure.

What can you do to help boost grit?

Research indicates that the ability to be gritty&mdashto stick with things that are important to you and bounce back from failure&mdashis an essential component of success independent of and beyond what talent and intelligence contribute (Duckworth 2016).

Why is grit important?

I&rsquom going to say it again because it&rsquos worth repeating, and goes against what we&rsquore taught in school and in our social circles. Grit is important потому что это движущая сила достижений и успеха, независимо от того, какой вклад вносят талант и интеллект. Being naturally smart and talented are great, but to truly do well and thrive, we need the ability to persevere. Без упорства талант может быть не чем иным, как неудовлетворенным потенциалом. Только прилагая усилия, талант становится навыком, ведущим к успеху (Duckworth, 2016).

Без упорства талант может быть не чем иным, как неудовлетворенным потенциалом.

So how can we (I include myself here as a therapist) help our clients become grittier? Not by demanding that they pull themselves up by their bootstraps or by setting unreasonable expectations and assuming teens can meet them all on their own. For teens to grow their grit, we need therapists like you to help them get there.

What can you do to help boost grit?

Caren Baruch-Feldman, PhD, is a clinical psychologist and a certified school psychologist. She has authored numerous articles and led workshops on topics such as cognitive behavioral therapy (CBT) techniques, helping children and adults cope with stress and worry, helping people change, and developing grit and self-control. She is the author of The Grit Guide for Teens.

Duckworth, Grit: The Power of Passion and Perseverance (New York: Scribner, 2016).


6. History can inspire us to learn more.

Finally, history is important because it is a long, nearly endless collection of stories, lessons, and philosophies to learn. There is bound to be something meaningful in history for everyone, whether that be a source of identity, a feeling of hope or inspiration, or even something like an idea for your next book or movie! The possibilities are endless when it comes to history, and there’s no shortage of inspiration for whatever your purpose: political, personal, creative, etc.

What’s also awesome about history is the way it broadens our horizons. It’s almost impossible to learn about one historical event without having dozens of questions about related concepts. Study the Great Depression, and you might catch a glimpse of Dorothea Lange’s infamous Migrant Mother photograph from 1936. Look up Lange, and you might learn a thing or two about the early developments of documentary photography. Look that up, and you’ll find yourself some good reading on the history of photojournalism. Or maybe you end up straying from photography, and discover the history of realist painters in America. (Sound interesting? Learn a thing or two about art history in this course on the Renaissance to modern day, or go even further back to prehistoric art with this course.)

Like I said, it can go anywhere, and there is something in there for absolutely anybody. If you’re having trouble getting excited for history, consider focusing on an era, a culture, or a topic that you already enjoy. If that’s not possible, just think about the value of what you’re learning, and realize that while you might not see it now, it will be worth it in the long run.


What is Validation and Why Do I Need to Know?

Have you ever wished you could take back an email that you sent when you were emotionally upset? Or maybe you made some statements when you were sad that you didn&rsquot really mean or agreed to something when you were thinking with your heart that you later regretted ? Or maybe you wanted to be supportive and helpful to someone you love but couldn&rsquot because your own emotions made it difficult?

Communicating when overwhelmed with emotion does not usually work well. Being overwhelmed with emotion is not a pleasant experience. For emotionally sensitive people, managing their emotions so they can communicate most effectively and with the best results means learning to manage the intense emotions they experience on a regular basis.

Validation from others is one of the best tools to help emotionally sensitive people manage their emotions effectively. Self-validation is one of the best ways for emotionally sensitive people to manage their own feelings. Self-validation is the step that comes before self-compassion. Acknowledging that the internal experience exists and is understandable comes before self-kindness.

Understanding Validation

Validation is a simple concept to understand but difficult to put into practice.

Validation is the recognition and acceptance of another persons internal experience as being valid. Emotional validation is distinguished from emotional invalidation, in which your own or another persons emotional experiences are rejected, ignored, or judged. Self-validation is the recognition and acknowledgement of your own internal experience.

Validation does not mean agreeing with or supporting feelings or thoughts. Validating does not mean love. You can validate someone you don&rsquot like even though you probably wouldn&rsquot want to.

Why is Validation Important?

Validation communicates acceptance. Humans have a need to belong and feeling accepted is calming. Acceptance means acknowledging the value of yourself and fellow human beings.

Validation helps the person know they are on the right track. Life can be confusing and difficult. Feedback from others that what you are experiencing is normal or makes sense lets you know that you thinking and feeling in understandable ways. Your internal experience does not have to be the same as anyone else&rsquos but it helps to know that your experiences is understandable. Or not.

Validation helps regulate emotions. Knowingthat you are heard and understood is a powerful experience and one that seems to relieve urgency. Some say it&rsquos because when we don&rsquot feel understood it creates thoughts of being left out or not fitting in. Those thoughts lead to fear and maybe panic because of the importance of being part of a group is critical for survival, especially in the early days of mankind, and of the potential loss of love and acceptance which is a basic need. Whatever the reason, validation helps soothe emotional upset.

Validation helps build identity.Validation is like a reflection of yourself and your thoughts by another person. Your values and patterns and choices are highlighted and that helps people see their own personality characteristics more clearly.

Validation builds relationships. Feeling accepted builds relationships. Some research shows that chemicals related to feeling connected are released when someone is validated.

Validation builds understanding and effective communication. Human beings are limited in what they can see, hear and understand. Two people can watch the same event occur and see different aspects and remember important details differently. Validation is a way of understanding another person&rsquos point of view.

Validation shows the other person that they are important. Whether the person being validated is a child, a significant other, a spouse, a parent, a friend, or an employee, validation communicates that they are important to you and you care about their thoughts and feelings and experiences. Validation also shows the other person that you are there for them.

Validation helps us persevere. Sometimes when change is very difficult, having the difficulty of the task recognized helps people keep working toward their goal. It seems to help replenish willpower.

A simple to understand concept, validation is powerful and often more difficult to practice than it might at first seem. In my experience, the results are well-worth the effort.


It might be somewhat shocking to learn that your credit is needed to establish utility services.   Electric companies contend that you’re borrowing one month of electric service. Before turning on your electricity, the company will check to see if you have good credit. Most utility services conduct credit checks, including cable, telephone, water, even cell phone service providers.

Since your credit is defined by how you’ve paid (or not paid) your bills in the past, many businesses—landlords, mortgage lenders, utility providers, and even employers—use your credit to predict your future financial responsibility. Anytime you need to borrow money, finance an essential item, or set up services, your history of paying bills (your credit) is called into question.


Why We Need Friends, According To A Scientist

E. Bacon/Getty

Friends are important. So important, in fact, that it’s been proven that friendship can extend life expectancy and lower chances of heart disease. Friendship helps us survive. Part of why that is has to do with what happens in our brains when we interact with other humans: a 2011 study detailed the role of the neurobiological endogenous opioid system (the stuff in our brains that make us feel good) in positive social relationships in 2016, researchers found evidence of the release of oxytocin in primate brains during social interactions and later that year, psychologists conducted a study that suggested levels of pain tolerance can predict how many friends someone has.

Friendship ignites the part of the brain that makes us feel good, which makes us want to keep hanging out with our friends. But it’s still not quite clear why. “There are a lot of things we don’t know,” Dr. Lauren Brent, an evolutionary biologist and professor at University of Exeter, told me when we spoke on the phone in February. “Friendship was long considered a soft topic, which is a shame considering how important friendship is to all of our lives.” But what we делать know about all those happy brain chemicals, in both humans and monkeys, can inform evolutionary hypotheses. Dr. Brent explained the deeper, historical, evolutionary reasons we (probably) make friends.

DR. LAUREN BRENT: You can quantify how important friendship is by, say, recording how much time each of us spends talking to, interacting with, or thinking about our friends, or how much pain people feel when they lose a friend or get in a fight with a friend. One of the ways to get at the question of why we make friends is to look at the brain. In people and other animals that have friends, we know that all those nice, lovely chemicals like dopamine, serotonin, and oxytocin are involved. The best hypothesis as to why that might be is because they motivate us to act in a friendly way. If interacting with friends feels good, if it relieves stress, and releases dopamine, it motivates you to do that behavior another time. It sounds calculating and weird to talk about people that way, but it’s true! The chemicals in our brains make us behave in certain ways, and some of those are ingrained in us in evolutionary terms — because it happens in animals too — to make us do the things that are good for us.

If being social is something you’re supposed to do as a human because it benefits you, then the first point of call is always going to be your family — if they do well, then your genes do well, too. But people and lots of other animals live in big groups where they’re surrounded by not only their family but не-family members. Because we see [friendship] happening in little groups of monkeys, where they form relationships with non-family members, that suggests it’s a pattern that isn’t removed from our evolutionary past. It’s not just some weird thing of modern human life.

It’s an evolutionary puzzle. You invest time, energy, and real goods like money or stuff that you own that you share. Why in the world would you do that with someone you’re not related to? There must be some way you get a return on your investment. Как exactly is the big question mark over the scientific study of friendship. We don’t know exactly — especially if we want to go back in time to early humans and how they were benefitting from friendship. We can guess: when you get in a fight, maybe your friend comes and supports you and makes it less likely that you get fatally injured, or you might want to be friends with the woman who knows where all the best berry patches are, because she’d take you there or come back with lots of food and share with you.

Even though our lives are now removed from simple ecological pressures, there’s still that power dynamic and social navigation going on, just for different specific reasons. But the basic reason is still the same: you want information and access to resources. It’s maybe not the most satisfying answer, but the basic take-home message is that we make friends because it gets us something. We know this definitively because lonely people are more likely to die and to have heart disease and there are all the reward chemicals in our brains that are like, “This feels good. Keep doing this.”

If you put somebody in a room and make them do some horrible task like public speaking and their friend is there, their heart rate doesn’t go up as much. That signals that your friends are getting you something if their presence in the room is comforting. I’ve moved around quite a bit, being an academic, and have always felt that when I move to a new town, even after I’m settled with a place to live and started my job, until I’ve made some friends and have those people I can call on — like, if I’ve lost my keys — I feel a baseline level of stress is always there. I turn to long-distance friends for certain things, like if I got dumped, or if my cat died. Friends abroad are awesome, but they can’t possibly do anything about the day-to-day stuff.

It’s fun, as modern people, to think about friendship, because our lives are so weird, and we do move abroad and live away from family. High school is like a training ground for the fact that you’re about to leave your family, go off to college or start a job, maybe live in your own place, and suddenly you’re surrounded by strangers, and you really need friends to play some of those family roles. You go into a friendship frenzy during that time because you need to reestablish relationships you’ve lost because your social situation has changed so much. It could also be because you’re broadening your social circle because you want to have a [romantic] partner, a job, and find out all the cool information about like, what club to go to, what restaurant’s good, all that. You’re trying to establish social roots [during] a moment in time when all of that is incredibly important, and when you don’t really have any of it. The role that friends play becomes really obvious. Like, I need these people to feel part of this society, to feel I can make my own way and cope with even small challenges, like having the flu.



Комментарии:

  1. Jeric

    Между нами скажем, мы рекомендуем вам найти ответ на ваш вопрос в Google.com

  2. Tototl

    Совершенно верно! Я думаю, это хорошая идея.

  3. Lojza

    Я подтверждаю. Я присоединяюсь, рассказал все выше. Давайте обсудим этот вопрос.

  4. Umarah

    Абсолютно ответ :)

  5. Yozshusida

    В этом есть что -то. Я буду знать, спасибо за информацию.



Напишите сообщение